Sem adição de açúcar é a mesma coisa que zero açúcar?
Não, "sem adição de açúcar" e "zero açúcar" não são a mesma coisa. Segundo a ANVISA, "zero açúcar" significa que o produto contém menos de 0,5g de açúcar por porção. "Sem adição de açúcar"…
A Bananinha Mix Nibs de Cacau é sem lactose?
Para quem é intolerante à lactose, o pré-treino ideal é baseado em carboidratos de absorção rápida e proteína leve, sem leite ou derivados. As melhores opções são banana ou bananinha (30-45…
O que comer antes do treino se você é intolerante à lactose?
Para quem é intolerante à lactose, o pré-treino ideal é baseado em carboidratos de absorção rápida e proteína leve, sem leite ou derivados. As melhores opções são banana ou bananinha (30-45…
Intolerância à lactose e prática esportiva: o que você precisa saber
Intolerância à lactose não impede a prática esportiva nem compromete a performance. O desafio está em escolher lanches pré-treino e pós-treino que não contenham leite ou derivados. Banana,…
Mitos e verdades sobre a intolerância à lactose
A intolerância à lactose é cercada de mitos que levam muitas pessoas a se restringirem mais do que precisam, ou a ignorarem sintomas importantes. Os mitos mais comuns incluem: achar que…
Dia do Chocolate: como a Bananinha Paraibuna celebra com nibs de cacau
O Dia do Chocolate é comemorado em 7 de julho. A Bananinha Paraibuna celebra a data com a Bananinha Mix Nibs de Cacau, que combina a bananinha tradicional com nibs de cacau puros. Uma forma de…
Nibs de cacau: o que são e por que combinam com banana
Nibs de cacau são pedaços do grão de cacau que passaram por fermentação, secagem e torrefação, e depois foram quebrados em fragmentos menores. São cacau em estado quase puro, com sabor intenso…
10 lanches para colocar na mala das férias de julho
Férias de julho pedem lanches que não precisam de geladeira, que não amassam na mala e que toda a família aceita. As 10 melhores opções: bananinha, castanhas, paçocas, biscoitos de arroz,…
Nem todo doce tem lactose: conheça opções naturalmente sem leite
Nem todo doce tem lactose. Bananinha, paçoca, pé de moleque, goiabada, cocada e chocolate amargo são exemplos de doces feitos sem leite desde a receita original. O segredo está no ingrediente…
Lanche para criança nas férias de julho: 8 opções sem conservante
Lanche para criança nas férias de julho precisa ser prático, gostoso e resistir à mala. As 8 melhores opções sem conservante em excesso: bananinha, paçoca, biscoito de arroz, castanha de caju,…
Todo doce tem lactose? A resposta que separa mito de realidade
Não, nem todo doce tem lactose. Doces à base de frutas, amendoim e cacau puro são naturalmente livres de lactose. A confusão existe porque a maioria dos doces industrializados usa leite em pó,…
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